ピルクル飲んだら快便になった

しばらく前に腸炎になりました。

数日下痢腹痛に悩まされ、水を飲めば数分後にほぼ全部下から出る始末。

無事回復し、そこから腸活でもしてみようかと思いまして
スーパーで見かけたピルクルを買ってみることに。ヤ⚪︎ルトみたいな乳酸菌飲料ですね。

ピルクルを飲み続けてみたら・・・

１日１本ぐらいを飲み続け、一週間ほど過ぎた頃でしょうか。

なんだか毎日便意があるな・・・

ということに気づきました。

私は基本的に便秘で、毎日は排便しないのが当たり前だったんですよ。それが最近は毎日便意がくる。子供の頃からの便秘マンとしてはなかなかの感動ものです。

腸は第二の脳なんて言葉もありますし、腸内環境が精神的な健康に影響するとも言われています。

参照：ヤクルト中央研究所

腸内環境が良いに越したことはないですし、お手軽なので今後も飲み続けていくつもりです。

栄養強化されたものもあるけど無印がおすすめ

通常版のピルクルの他に、ビタミンやカルシウムが強化されたものもあります。

ええやん！と思って飲んでみたのですが、私は通常盤の方が快便効果は高いなと感じました。

通常版に比べると、ビタミン強化版ピルクルじゃちょっと便意が物足りないんや・・・

快便のおかげで切れ痔も軽減

便秘だと、腸内で便の水分がどんどん吸収されるので固くなりますよね。
しかも塊になって大きくなっていたりすることも。

出すときに、なかなか出てこないしまあ切れるわけです。

トイレットペーパーに毎回血がつく状態は、そんなに痛くはないとはいえなんだか嫌ですよね。

水分が含まれた柔らかい便なので、抵抗がほぼZERO。
しかもよく言うバナナうんちなので感動してます。

快便とは、かくも素晴らしい。

余談：ラブミープラスという別メーカーのものも買ってみた。蓋で手が切れた。

ピルクルよりも安かったので、物は試しと買ってみました。

ガセリ菌とガゼイ菌、あと鉄分が入っているようです。

愛知ヨークという会社で、ご当地ものっぽい。ガセリ菌を使用した飲むヨーグルトを日本で初めて作った会社とのこと。

味は、これに似てる！っていうものが見つからない味です。

ヤクルトやピルクルっぽいのかな？と思ったら全然違って、ちょっとクリーミーなような・・・？

12個パックの外装ビニールを破ろうと、雑に指突っ込んだら人差し指の先がスッパリ切れました。

おそらく蓋のアルミにやられたようです。血も出たし地味に痛い・・・

開ける時はお気をつけください。という超余談でした。

　

以上。おしまい。